"Essen wie ein Profi - Du bist, was Du isst" - Onlinefortbildung

Robert-Enke-Straße 1
30169 Hannover
Hannover

Alter: 14 bis 96 Jahre

Essen wie ein Profi – Du bist, was Du isst ist eine Onlinefortbildung, die sich mit der Bedeutung einer gezielten und leistungsorientierten Ernährung beschäftigt. Dominik Suslik, Fachbereichsleiter für Athletik-, Reha-, Diagnostik- und Therapie der 96-Akademie, vermittelt fundiertes Wissen darüber, wie Ernährung die Leistungsfähigkeit, Regeneration und langfristige Gesundheit positiv beeinflussen kann.

Im Mittelpunkt stehen sowohl wissenschaftliche Grundlagen als auch praxisnahe Ansätze, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Dabei werden gängige Ernährungsmythen kritisch beleuchtet und konkrete Empfehlungen aufgezeigt, die im Trainings-, Reha- und Sportalltag Anwendung finden können. Die Fortbildung richtet sich an Trainer:innen, Therapeut:innen, Sportler:innen und alle Interessierten, die ihre Ernährung bewusster gestalten und von den Prinzipien des Profisports profitieren möchten.