Schnelligkeit und Laufleistung als Erfolgsfaktor

Robert-Enke-Straße 1
30169 Hannover
Hannover

Alter: 14 bis 96 Jahre

In dieser Fortbildung gibt Felix Sunkel, Athletiktrainer im Profifußball, einen praxisnahen Einblick in die Bedeutung von Schnelligkeit und Laufleistung als zentrale Erfolgsfaktoren im modernen Spiel.

Anhand aktueller Entwicklungen aus dem Profifußball wird aufgezeigt, wie sich Lauf- und Sprintleistungen auf höchstem Niveau verändert haben und welche Anforderungen sich daraus für Spieler und Trainer ergeben. Die Teilnehmenden erfahren, welche Konsequenzen diese Entwicklungen für die Trainingssteuerung im Profibereich haben und wie Schnelligkeit und Laufleistung gezielt und leistungsorientiert entwickelt werden können.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den modernen Technologien und Daten, die im Profifußball zum Einsatz kommen. Dabei wird erläutert, welche Leistungsdaten erhoben werden, wie diese interpretiert werden und welchen Mehrwert sie für Trainingsplanung, Belastungssteuerung und Leistungsoptimierung bieten.

Trotz des klaren Bezugs zum Profifußball ist die Fortbildung praxisnah aufgebaut, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer konkrete Impulse und Ansätze für das eigene Training mitnehmen kann – unabhängig davon, ob im Nachwuchs-, Amateur- oder Leistungsbereich gearbeitet wird.